Uso de suplementação alimentar na musculação: revisão integrativa da literatura brasileira

• DOI: 10.20396/conex.v16i2.8648126
• Publication Date: 2018-09-05T13:17:02Z
• Authors: Jefferson de Oliv...; Bérgson Nogueira ...; André Accioly Nog...; Eduardo Pinto Mac...; Braulio Nogueira ...
• Keywords: 03 medical and health sciences; 0302 clinical medicine

O presente trabalho objetivou analisar a literatura cientifica brasileira acerca do uso dos suplementos alimentares em relação aos praticantes de musculação. Trata-se uma revisão integrativa da literatura, com busca realizada na Biblioteca Virtual Saúde (BVS), no mês novembro 2016, utilizando os termos “musculação” e “suplemento”. Inicialmente surgiram 244 estudos, dentre quais somente seis foram tidos como relevantes para compor o estudo. Os resultados apontam pesquisa quantitativa preferência delineamento metodológico bem as regiões Sul, Sudeste Centro-Oeste país cenário geográfico. Sugerem prevalência objetivo principal ganho massa muscular força, e, desse modo, maior procura vem às proteínas aminoácidos, tendo público masculino prioritário, preocupação estética. Além disso, alertam influência mídia, principalmente ao destaque imagem “corpo perfeito”, que colabora ingestão desnecessária. Dessa forma, mostram suplementação alimentar musculação é prioritariamente fins estéticos, objetivos ou perda gordura corporal. Assim, conclui-se utilização cresce cada vez mais, contém base, aminoácidos proteínas, principais consumidores homens, estéticos hipertrofia muscular.