A INFLUÊNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO NA VIDA DOS IDOSOS

• DOI: 10.36692/v14n1-09r
• Publication Date: 2022-02-16T12:31:58Z
• Authors: Ricardo Pablo Passos; Anderson dos Sant...; Adriano de Almeid...; Alexandre Freitas...; Anderson Martelli; Bráulio Nasciment...; Gustavo Celestino...; Heleise Faria dos...; José Ricardo Lour...; Klebson da Silva ...; Luis Felipe Silio; Marcelo Francisco...; Mariela de Santan...; Uebister Igor Dos...; Paulo Manuel Barr...; Pedro Pugliesi Ab...; Guanis de Barros ...

O processo de envelhecimento é algo natural do ser humano sendo comum a perca agilidade, equilíbrio e redução da disposição física acarretando uma dependência suas atividades. Assim, este trabalho apresentou como objetivo retratar possibilidade minimizar o garantir autonomia qualidade vida maior aos idosos por meio disponibilização realização exercícios físicos. Como metodologia, foi realizada revisão literatura retratando influência exercício fisico na dos idosos. resultado observado que um sem prática físico outros hábitos saudáveis população não consegue atingir seus objetivos metas, das atividades diária, atividade extrema importância para esse público favorecendo vida.