A dança como meio de prevenção em idosos com doenças cardiovasculares

DOI: 10.70164/bjoh.v2i2.152 Publication Date: 2025-04-18T15:06:31Z
ABSTRACT
Este estudo teve como objetivo analisar o papel da dança como terapia complementar para idosos com doenças cardiovasculares, por meio de uma revisão de literatura. Foram selecionados artigos publicados entre 2010 e 2024 nas bases PubMed, SciELO, Google Scholar e ScienceDirect, utilizando os descritores “dança”, “idosos” e “doenças cardiovasculares”. A análise qualitativa do conteúdo permitiu a categorização dos dados em eixos temáticos, como melhora da função cardiorrespiratória, controle da pressão arterial, fortalecimento muscular e bem-estar emocional. Os resultados apontam que a prática regular da dança proporciona benefícios relevantes à saúde cardiovascular dos idosos, reduzindo sintomas como fadiga e dispneia, além de contribuir para o controle da hipertensão e para a prevenção de eventos adversos, como arritmias e insuficiência cardíaca. Além dos ganhos fisiológicos, a dança promove interação social e melhora do humor, o que impacta positivamente a qualidade de vida. Conclui-se que a dança é uma intervenção segura, acessível e eficaz, que pode ser incorporada às estratégias de cuidado multiprofissional, atuando como um recurso valioso na promoção da saúde cardiovascular e na melhoria da autonomia funcional de idosos.
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